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titoet
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17 juin 18
Journal de titoet, 17 juin 18
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big lunch. 682 kkal
Voir Calendrier de Régime
, 17 juin 2018:
1168 kcal
Gras: 52,57g | Prot: 68,43g | Glu: 110,38g.
Déjeuner:
Sari Roti Roti Tawar, Daging Babi Panggang, Bawang Bombay Dimasak, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Nanas, Madu.
Dîner:
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol, Daging Sapi Asap (Diawetkan), Bawang Bombay Dimasak, Jeruk Bali, Nanas, Selada Daun Hijau, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan).
plus...
1685 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
19 supporteurs
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Commentaires
wowww nice
18 juin 18 par le membre:
iglesianti
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