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1242 kcal
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Gras: 36,11g | Prot: 116,67g | Glu: 103,49g.
Petit Déjeuner: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Vantastic Foods Soja Granulat Rewe, Kaffee mit Milch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alpro Soya Sojamilch Light. Déjeuner: Milbona Creme Fraiche Kräuter, Kartoffeln, Ja! Keisergemüse, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Dîner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte, Confiserie Firenze Donauwelle. plus...
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2493 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Spinning - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 50 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes. plus...
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Historique de poids de passich
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