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Hello les FS,
Pffff j ai réussi à perdre 800grs en une semaine mais je trouve ça long , ( bon ok je fais des écarts ) mais avez vous des conseils idées pour perdre plus vite ??
Merci et bon courage à tous 😘☺️🙏🏻🙏🏻
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1338 kcal
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Gras: 64,85g | Prot: 49,65g | Glu: 131,08g.
Petit Déjeuner: Bahlsen Pick Up. Déjeuner: Riz Espagnol, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Lindt Chocolat Noir 70%, Hoegaarden Hoegaarden Rosé, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Big Mac. Snacks/Autre: Bahlsen Pick Up. plus...
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