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18 juin 18
Journal de dwiang26, 18 juin 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,9 kg
.
Reste à parcourir:
13,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 juin 2018:
1068 kcal
Gras: 36,62g | Prot: 35,30g | Glu: 153,27g.
Petit Déjeuner:
Pepaya, Nasi Goreng Ayam.
Dîner:
Tempe Goreng, Pepaya, Tumis Kangkung, Nasi Putih.
plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine
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Commentaires
Kak ad no wa
17 juin 18 par le membre:
eriaariyanti
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