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ale obwody lecą 😄
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1809 kcal
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Gras: 124,75g | Prot: 118,11g | Glu: 57,51g.
Petit Déjeuner: Migdały, Lovilio Mozzarella, Ocet Balsamiczny, Kujawski Olej Rzepakowy, Pomidory, Sałata Rzymska. Déjeuner: Jajko na Twardo, Ser Gouda, Morliny Parówki Berlinki Classic, Bulion z Kurczaka, Pomidory. Dîner: Ryż Biały, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Autre: Kawa z Mlekiem. plus...
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4248 kcal
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Exercice:
Bain - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de gumis2018
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