Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 80,47g | Glu: 115,47g.
Petit Déjeuner: Grapefruit, Vantastic Foods Soja Granulat Rewe, DM Bio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Sojamilch Light, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Ja! Gouda Jung, Honig, Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Netto Sonnenblumenkernbrot. Dîner: Sonnenblumenkernbrot, Ei. Snacks/Autre: Choceur Belgische Pralinen, DM Bio Zartbitter. plus...
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2184 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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