Journal de Staanmyby, 18 juin 18

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Can anybody please clarify: On this app- is DAILY Carbs as shown in daily dairy Nett Carbs or do you still have to subtract fibre?

Voir Calendrier de Régime, 18 juin 2018:

1220 kcal

Gras: 89,56g | Prot: 76,40g | Glu: 31,45g. Petit Déjeuner: Clover Butro, Fried Egg. Déjeuner: Hubbard Winter Squash, Lamb Chop, Avocados. Dîner: Tomato Puree, Clover Cheddar Cheese, Lean Minced Beef, Zucchini Lasagna. Snacks/Autre: Equal Sweetener. plus...

4 supporteurs Encourager

Commentaires

If you go to your settings on "My Profile" and then to the bottom of the page to Food Diary Nutrition Facts..you can choose (tick) up to 6 settings...I have opted for net carbs as opposed to just carbs... as that is the preferred option for me. Hope this helps!

19 juin 18 par le membre: SwoleMateBunny

Thank you so much will change accordingly 🤗

19 juin 18 par le membre: Staanmyby

Is this via the pc app only

19 juin 18 par le membre: iceynino

I could not find this on my phone app settings...I will log in via pc and see if I can change it.

19 juin 18 par le membre: Staanmyby

go to diary....scroll to the bottom, select options then change columns

19 juin 18 par le membre: Sthesh

via app

19 juin 18 par le membre: Sthesh

Thanks Sthesh. Done!

19 juin 18 par le membre: Staanmyby

😁😁From the dairy to my diary...spelling 1st time on post and is to are for carbs🤣lol ..must have brain fog 😲

19 juin 18 par le membre: Staanmyby


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