|
77.18
|
77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 62,92g | Prot: 50,21g | Glu: 157,24g.
Petit Déjeuner: Manzana, Tostadas de Pan Integral, Nestlé Leche Nido Entera, Té (Infusión), Soprole Mantequilla con Sal, Unimarc Marraqueta, Andina Néctar Naranja. Déjeuner: Zanahoria, Nestlé Leche Nido Entera, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Puré de Papa, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dîner: Marco Polo Chocolate Amargo, Nestlé Leche Nido Entera, Lider Nueces Mariposas. Snacks/Autre: Andina Néctar Piña. plus...
|
|
2707 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Debout - 20 minutes, Shopping - 25 minutes, Assis - 3 heures, Ménage - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Bain - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Derisglez
|