Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
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128,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 48,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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345 kcal
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Gras: 9,66g | Prot: 22,00g | Glu: 47,72g.
Petit Déjeuner: Süt, Tatlı Kiraz. Déjeuner: Mercimek Çorbası. Dîner: Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Kuru Kayısı, Salatalık, Salatalık. plus...
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3206 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de selcuk2
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