Journal de Т а т ь я н а, 19 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
101,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1719 kcal Gras: 92,31g | Prot: 95,13g | Glu: 131,77g.   Petit Déjeuner: Сыр Маасдам, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Сливочное Масло, Альбатрос Икра Трески, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Хлеб Черный, Черешня, Подлива, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. plus...
739 kcal Exercice: Randonnée - 52 minutes, Cross Training - 15 minutes, Apple Health - 22 heures et 53 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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