Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 72,58g | Glu: 72,85g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебец, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 1,5%. Déjeuner: Грудка Индейки, Тушеные Овощи, Увелка Гречка Вареная. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Яичный Белок, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de astsp_galina
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