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1575 kcal
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Gras: 69,10g | Prot: 68,24g | Glu: 184,32g.
Petit Déjeuner: Avocados, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Red Tomatoes, Cooked Egg White. Déjeuner: Wrap Filled with Vegetables. Dîner: Tea with Milk, Tea with Milk and Sugar, Oil Popped White Popcorn, Act II Salted Microwave Popcorn, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Brown Bread, Chicken Wrap. Snacks/Autre: Granny Smith Apples. plus...
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1807 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de samkelisiwesamke
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