Journal de selcuk2, 19 juin 18

diyetisyen sahteyse saçmalayabilir ama diplomalı bi uzman diyetisyen yanlış yapmaz diye düşünüyorum..Vardır bir bildiği güven bence Hocam.. 

özel bir hastanenin diyetisyeni Ama gene de kafama yatmadı  

Hocam bekleyelim o zaman, inşallah benden daha yardımcı olabilecek, bilgili biri yorum yazar.. 

Veriyorlar bazen. Bana detoks olarak 3 günlük liste vermişti ölüyorum sanmıştım. İlk gün sadexe bir kase erik ve havuç ikinci gün çilek ve kuru kayısı vardı üçüncüyü hatırlamıyorum. Ve bunların hepsi sadece bir kase ve tüm gün bunlardı.  

çok fazla ağır gibime geldi benimde ama  

İntihar et deseydi daha iyiydi:)))))))) 

şu ana kadar 226 kalori oldu aldım 

Sabahtan itibaren mi??ben diyette olduğum halde 1350 cal yaptım😅 

bende DiyetteyimSabahtan beri aldığım kalori bu iki günde böyle gidecek gitmem lazımmış 

akşam ton balıklı salata yiyeceğim 

Başka bişey yersen geri almaz mısın. Sonuçta o diyetten sonra farklı şeyler de yiyiceksin 

Evet iki gün böyleOndan sonra liste değişiyor