Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2018
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 63,97g | Prot: 91,74g | Glu: 78,35g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Izgara Köfte, Pınar Ayran. Dîner: Somon. Snacks/Autre: İçim Ayran, Wasa Original, Yeşil Elma, Peyman Çiğ Badem. plus...
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1680 kcal
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Exercice:
Spinning - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de finfinito
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