Journal de Latifah Dena, 21 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018
102,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 35,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

997 kcal Gras: 33,79g | Prot: 30,11g | Glu: 146,30g.   Petit Déjeuner: Singkong Goreng, Pudding Sule. Déjeuner: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terung. Dîner: Indomie Mi Goreng. Snacks/Autre: Regal Marie Biscuits, Mayora Astor. plus...
3030 kcal Exercice: Cardio - 43 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Repos - 16 heures et 2 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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