Journal de Jo Young Hyeon, 21 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018
91 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1835 kcal Gras: 98,47g | Prot: 91,71g | Glu: 137,82g.   Dîner: 정식품 검은콩두유 고칼슘 베지밀, 양념치킨. Snacks/Autre: 삶은계란, 계란 흰자, 삶은계란, 오뚜기 열라면 컵. plus...
2690 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Course à Pied - 13/kph - 3 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Jo Young Hyeon


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