Journal de sbb35, 21 juin 18


1762 kcal Gras: 93,84g | Prot: 61,19g | Glu: 181,01g.   Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Gervais Le Petit Suisse, Bjorg Lait de Riz Nature, Abricots, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Auchan Bio Graine de Lin Brun, Oranges, Flocons d'Avoine. Dîner: Oignons, Courgette, Merguez, Huile d'Olive, Boulgour (Cuit), Ananas. Snacks/Autre: Senseo Café, Pancake Banane, U Bio Sucre Blond Pure Canne. plus...
2440 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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