ampir sebulan ga mikirin timbangan skrg udah naik. hikss. ya udah laah. hari ini mau mulai diet lagii. tapi hari ini sarapannnya kue sus ama risol😥
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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567 kcal
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Gras: 21,90g | Prot: 25,78g | Glu: 65,36g.
Petit Déjeuner: Risoles, Kue Sus. Déjeuner: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de internisty_91rl
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