Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2018
|
99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2545 kcal
|
Gras: 102,41g | Prot: 121,57g | Glu: 289,39g.
Petit Déjeuner: Звездный Сухари Ванильные, Проспект Хлеб Спортивный, Помидоры, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Омлет или Яичница, Сахар. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Проспект Хлеб Спортивный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сахар, Торт-Желе из Сметаны, Проспект Хлеб Альпийский, Помидоры. Dîner: Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Молком Молоко 2,5%, Земляника, Молком Молоко 2,5%, Сахар, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Блины Тонкие. Snacks/Autre: Помидоры, Торт-Желе из Сметаны. plus...
|
|
2668 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de denisns
|