Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2018
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1733 kcal
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Gras: 71,50g | Prot: 148,36g | Glu: 39,49g.
Petit Déjeuner: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Déjeuner: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Chicken Wing (Skin Eaten). Dîner: Trader Joe's Grapeseed Oil, Broccoli, Publix Filet Mignon. Snacks/Autre: Fresh & Easy Black Cherries, Cream of Mirepoix soup, Merlot Wine. plus...
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1749 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ToniD2017
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