Journal de julija0211, 24 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2018
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1160 kcal Gras: 44,27g | Prot: 116,89g | Glu: 71,81g.   Petit Déjeuner: Абрикосы, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Déjeuner: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. Dîner: Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Лакомка Мороженое, Хек Жареный. plus...
2290 kcal Exercice: Randonnée - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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