Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2018
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 45,70g | Prot: 134,47g | Glu: 86,99g.
Petit Déjeuner: 山水 無添加糖豆漿, 雞蛋. Déjeuner: Emmi Greek style yogurt 0%fat, 日清 (Nissan) 早餐. Dîner: 西蘭花, 炸豬排, 煮熟的三文魚. plus...
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760 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de GigiChan
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