Journal de chrisw77, 24 juin 18

Success for me

1446 kcal Gras: 74,57g | Prot: 127,65g | Glu: 54,95g.   Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Borden Half & Half, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Dîner: Holland House Sherry Cooking Wine, Olive Oil, Spinach, Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Young Green Onions (Tops Only), Pork (Lean and Fat Eaten), Brussels Sprouts (Frozen). Snacks/Autre: Olly Restful Sleep Gummies. plus...
2834 kcal Exercice: Bus Driving - 5 heures et 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 3 heures, Debout - 45 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Regarder TV - 5 heures, Assis - 45 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...

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Commentaires 
Chris, that belt looks like it wraps all the way around you! I love when that happens. 😊👍 
24 juin 18 par le membre: Becc@
👍🏻 
24 juin 18 par le membre: DEADPOOL12345
Pleats rule! Well, on some and I would say you qualify. 1990s? 😄 
24 juin 18 par le membre: Becc@
Well done Chris all your hard work is paying off. Pleats are good too...... 
24 juin 18 par le membre: skinnyminny54
You have done just great. Comgratulatioms 
24 juin 18 par le membre: Kenna Morton
Look at u showing some skin, 👍🏻 
24 juin 18 par le membre: rosio19
Damn dude, you're svelte!!  
24 juin 18 par le membre: Pixie722
wow.. thats my goals too.. congratulations!! 
24 juin 18 par le membre: jannahaja
Great NSV👍👍 
25 juin 18 par le membre: gaelicgal
Well done :)  
25 juin 18 par le membre: mishell1968
I can't believe you left your shirt on .. why you think we follow you lololo 
25 juin 18 par le membre: Bandrai
Great Going! 
25 juin 18 par le membre: murphthesurf
Time for a new belt! 
25 juin 18 par le membre: HCB

     
 

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