Journal de serge ro, 25 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018
111 kg Perdu jusqu'à présent: 34 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1345 kcal Gras: 73,86g | Prot: 57,99g | Glu: 120,38g.   Petit Déjeuner: Senseo Café, Café, Café, Clafoutis, Pamplemousse, Café. Déjeuner: Pain Complet, Spaghetti, Poitrine de Porc, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc. Dîner: Ail, Camembert, Échalotes, Pain Complet, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Vinaigrette Française, Salade Verte, Vinaigrette Française, Salade Verte. Snacks/Autre: Café, Senseo Café, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine


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25 juin 18 par le membre: serge ro

     
 

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