Journal de GC8ver6, 25 juin 18

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Voir Calendrier de Régime, 25 juin 2018:

1408 kcal

Gras: 40,58g | Prot: 160,38g | Glu: 107,04g. Petit Déjeuner: Optimum Nutrition PERFORMANCE WHEY CHOCOLATESHAKE, セブンイレブンゆで卵. Déjeuner: おひたし, もやし, ニッスイちくわの磯辺揚げ (15g), ごぼう, さわら, ファンケル発芽玄米ごはん, セブンイレブン納豆, 味噌汁, セブンイレブンサラダチキンハーブ, セブンイレブン千切りキャベツ. Dîner: セブンイレブンサラダチキンガーリックペッパー. Snacks/Autre: Optimum Nutrition PERFORMANCE WHEY CHOCOLATESHAKE, チャンピオンプロテイン, アサヒフードアンドヘルスケアエビオス錠. plus...