Journal de bako2018, 25 juin 18

Mijn schade na een week vol feesten, partijen en weekend weg met 17 dames... Ik heb redelijk rekening gehouden met eten en drinken, maar het aantal activiteiten met eten en drinken was gewoon teveel. morgen de schade na een week bekijken dus vandaag maar even een balansdag.
97 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 32 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

480 kcal Gras: 8,02g | Prot: 18,54g | Glu: 80,98g.   Petit Déjeuner: Yoghurt (Mager), Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre. Déjeuner: Mister Kitchen's, Wasa Cracker Lichtgewicht. Snacks/Autre: AH Puur & Eerlijk Runderrookvlees, Wasa Cracker Lichtgewicht, Mentos Chewing Gum Mighty Mint, Bolletje Goed Bezig Stevige Graanrepen Naturel, Jumbo Cocktailuitjes, Kanzi Appels. plus...
464 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de bako2018


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.