Journal de mcbroom09, 25 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

970 kcal Gras: 48,35g | Prot: 29,33g | Glu: 109,70g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Green Olives, Pictsweet All Natural Purple Hull Peas, Ranch Salad Dressing , Fresh & Easy Classic Green Salad , Pea Salad, Onions , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mayonnaise , Sweet Pickle Relish . Dîner: Ranch Salad Dressing , Fresh & Easy Classic Green Salad , Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Glory Foods Mixed Greens, Glory Foods Butter Beans . Snacks/Autre: Green Olives, Famous Dave's Signature Spicy Pickle Spears. plus...
1980 kcal Exercice: Marche athlétique - 40 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mcbroom09


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.