Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2018
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1934 kcal
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Gras: 82,91g | Prot: 67,04g | Glu: 187,48g.
Petit Déjeuner: Tee mit Milch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmeladen und Eingemachtes, Getoastetes Weißbrot. Déjeuner: Butterkuchen, Philadelphia Doppelrahmstufe, Ja! Butter-Toastbrot. Dîner: Kartoffelsalat, Paniertes Schnitzel, Beck's Bier (500ml), Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 23 minutes, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 7 heures et 17 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de urs20
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