Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2012
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2252 kcal
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Gras: 159,67g | Prot: 114,86g | Glu: 40,89g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Spam with real Hormel Bacon, Tuscan Seasoned Broccoli. Dîner: Barbecue Flavor Pork Skins, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Sour Cream, Finely Shredded Fiesta Blend Cheese. Snacks/Autre: Budweiser Beer, Bud Light Beer. plus...
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2320 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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