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well I was 170 all last week, looks 169 is this weeks number. come on 168!
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 77,60g | Prot: 36,18g | Glu: 106,91g.
Petit Déjeuner: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Déjeuner: Roland Panko Bread Crumbs, Great Value Canola Oil, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Yellow Summer Squash, Cauliflower. Snacks/Autre: Egg, Parmesan Cheese (Grated), Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Fuji Apples. plus...
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4194 kcal
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Exercice:
Peinture - 4 heures, Cuisiner - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Lecture - 4 heures, Dormir - 7 heures, Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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poids stable
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 Commentaires
I love hitting a new number! A "down" number, that is.
26 juin 18 par le membre: SoCalPam
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Historique de poids de sallkr3
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