Journal de Built2Rock, 27 juin 18

High protein snack ideas?

1557 kcal Gras: 42,35g | Prot: 86,37g | Glu: 198,77g.   Petit Déjeuner: Low Fat Milk, Fried Egg with Fat, Lipton Green Ice Tea. Déjeuner: Woolworths Fresh Butter Chicken Curry, Pick n Pay Brown Basmati Rice. Snacks/Autre: Evox 100% Whey Protein, Nature Valley Oats & Chocolate Crunchy Granola Bars. plus...


Commentaires 
biltong, boiled egg, pumpkin seeds, roasted chickpeas - these are some of my go to's  
27 juin 18 par le membre: Blood Rose
@Blood Rose thanks! I will give the biltong and roasted chickpeas a try... I am not a fan of boiled eggs and pumpkin seeds  
27 juin 18 par le membre: Built2Rock

     
 

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