Borá para mais um dia de luta!!
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437 kcal
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Gras: 23,44g | Prot: 18,81g | Glu: 42,76g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Laranja Pêra, Heinz Mostarda, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Linguiça de Pernil , Abobrinha, Berinjela Cozida, Pepino (com Casca), Tomates, Alface Americana. Dîner: Morangos, Pêra Portuguesa, Pepino (com Casca), Alface de Folha Vermelha. plus...
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2728 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 52 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Estefano.ferenc
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