Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2012
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2156 kcal
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Gras: 114,83g | Prot: 107,80g | Glu: 175,01g.
Petit Déjeuner: Marmelade, Vollkornbrot, Gouda oder Edamer, Kaffee. Déjeuner: Joghurt, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Dîner: Milch 2% Fett, Gouda, Gekochtes Ei, Bio Joghurt Pur, Delikates Rohschinken, Baguette. Snacks/Autre: Walnüsse, Hot & Spicy. plus...
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2409 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Gervaisserve1976
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