Journal de jj.vdhoef, 28 juin 18

kleine terugval, erg slecht weekend gehad.
95,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

767 kcal Gras: 29,62g | Prot: 55,73g | Glu: 71,03g.   Déjeuner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Time For Breakfast Cranberry & Seed Mix, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Smaakt Bio Crackers met Spelt, Heinz Sandwichspread Naturel. Snacks/Autre: PowerBar Protein Plus 52%. plus...
2736 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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