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vinaigrette maison 19kcal la portion de 20g.
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1329 kcal
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Gras: 29,77g | Prot: 74,44g | Glu: 195,66g.
Petit Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Tomates, Bjorg Pain Complet de Seigle, Cerises Douces. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Florette Brocolis Vapeur, Tomates, Oeuf (Entier), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Dîner: Vinaigrette Avec yaourt, Graines de Courge, Escalope de Poulet, Oignons, Carrefour Betteraves Rouges, Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte, Endive. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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 Commentaires
28 juin 18 par le membre: ncarnoy
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2cc moutarde
1cas vinaigre de cidre
Sel,poivre
Aneth
1cas huile olive
1 yaourt nature
Ça fait une vinaigrette assez épaisse c'est pour ça que je dilue avec de l'eau
J'obtiens ainsi 216g de vinaigrette.
En faisant le calcul ça revient à 19cal les 21g.😉
28 juin 18 par le membre: ValentnaBP
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28 juin 18 par le membre: ncarnoy
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