Journal de misiaczek73, 29 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2018
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1017 kcal Gras: 23,19g | Prot: 57,23g | Glu: 147,94g.   Petit Déjeuner: Dżemy i Konfitury, Chałka, Cukier, Herbata bez Cukru. Déjeuner: Brzoskwinie, Jabłka, Pestki Dyni, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Cukier, Kawa z Mlekiem. Dîner: Cukier, Herbata bez Cukru, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Zielona Fasolka Szparagowa. Snacks/Autre: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Herbata bez Cukru, Cukier, Danone Danio Waniliowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Cukier. plus...
2316 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 56 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 4 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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