Journal de cmcguire1970, 29 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2018
105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 48,5 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1076 kcal Gras: 65,22g | Prot: 72,62g | Glu: 53,58g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Kroger CARBmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend. Déjeuner: Pita Bread, Daphne's Greek Cafe Classic Greek Salad with Grilled Chicken (No Dressing), Marketside Greek Dressing. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Kraft Classic Caesar Dressing. Snacks/Autre: Granny Smith Apples, Celery, Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter. plus...
3836 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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