Journal de Helena0567, 29 juin 18

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ZIN IN CHIPS EN ER IS EEN ZAK OPEN.... Best gewoon m’n bed in denk ik 😂

Voir Calendrier de Régime, 29 juin 2018:

1478 kcal

Gras: 45,85g | Prot: 78,18g | Glu: 193,45g. Petit Déjeuner: Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk. Déjeuner: Aldi Kipfilet, Volkoren Brood, Gouda Holland Jong. Dîner: Geroosterde of Gebakken Kip, Rode Paprika, Bon-Ri Langkorrelrijst (Aldi), Witte Champignons (Geroerbakt), Cocktailsaus. Snacks/Autre: Pirato Ribble Chips, Domspitz Milch Cottage Cheese, Aldi Kipfilet, Volkoren Crackers, Pruimen. plus...

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Commentaires

hier net zo!!!

29 juin 18 par le membre: mamasuusje

Oke ik heb een evenwichtige keuze gemaakt: 20gram chips. Het paste toch nog in mn kcal! 😃 En het is beter dan gewoon uit de zak eten denk ik dan 😅 Nu heel traag opeten en genieten hehe

29 juin 18 par le membre: Helena0567

Ik gooi m dan (als t me lukt) in de prullenbak

29 juin 18 par le membre: adff

Mijn craving is gestilt en ik ben niet over de schreef gegaan 🎉

29 juin 18 par le membre: Helena0567

Jeeej! Mijne ook! Mn bed ligt heerlijk! Maar ik had vanavond al een hele magnumzakje leeg! Dus...

29 juin 18 par le membre: mamasuusje

Hebben we beide goed gedaan 😄

29 juin 18 par le membre: Helena0567

Goed gedaan! Verstandige keuzes gemaakt (jij en mamasuusje) en zo slapen! ZZZzzZ! Dan is het zo weer morgen en dus een nieuwe dag en nieuwe kansen 🌸

29 juin 18 par le membre: Ollebol1980

Dankje Ollebol! En zo is het ja 😙

29 juin 18 par le membre: Helena0567


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