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Helena0567
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29 juin 18
Journal de Helena0567, 29 juin 18
Profil de Helena0567
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ZIN IN CHIPS EN ER IS EEN ZAK OPEN.... Best gewoon m’n bed in denk ik 😂
Voir Calendrier de Régime
, 29 juin 2018:
1478 kcal
Gras: 45,85g | Prot: 78,18g | Glu: 193,45g.
Petit Déjeuner:
Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk.
Déjeuner:
Aldi Kipfilet, Volkoren Brood, Gouda Holland Jong.
Dîner:
Geroosterde of Gebakken Kip, Rode Paprika, Bon-Ri Langkorrelrijst (Aldi), Witte Champignons (Geroerbakt), Cocktailsaus.
Snacks/Autre:
Pirato Ribble Chips, Domspitz Milch Cottage Cheese, Aldi Kipfilet, Volkoren Crackers, Pruimen.
plus...
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
hier net zo!!!
29 juin 18 par le membre:
mamasuusje
Oke ik heb een evenwichtige keuze gemaakt: 20gram chips. Het paste toch nog in mn kcal! 😃 En het is beter dan gewoon uit de zak eten denk ik dan 😅 Nu heel traag opeten en genieten hehe
29 juin 18 par le membre:
Helena0567
Ik gooi m dan (als t me lukt) in de prullenbak
29 juin 18 par le membre:
adff
Mijn craving is gestilt en ik ben niet over de schreef gegaan 🎉
29 juin 18 par le membre:
Helena0567
Jeeej! Mijne ook! Mn bed ligt heerlijk! Maar ik had vanavond al een hele magnumzakje leeg! Dus...
29 juin 18 par le membre:
mamasuusje
Hebben we beide goed gedaan 😄
29 juin 18 par le membre:
Helena0567
Goed gedaan! Verstandige keuzes gemaakt (jij en mamasuusje) en zo slapen! ZZZzzZ! Dan is het zo weer morgen en dus een nieuwe dag en nieuwe kansen 🌸
29 juin 18 par le membre:
Ollebol1980
Dankje Ollebol! En zo is het ja 😙
29 juin 18 par le membre:
Helena0567
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