Journal de isabellahaarlem, 30 juin 18

Was de laatste keer helaas, rennen zorgt voor heupblessure en kom er niet van af. 4x per week naar sportschool dan maar💪

1670 kcal Gras: 31,78g | Prot: 65,09g | Glu: 126,12g.   Petit Déjeuner: Alpro Amandelmelk, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Jumbo Couscous Marokkaanse Kip Salade. Dîner: Nongshim Kimchi Ramyun Noodle Soup, Zalm. Snacks/Autre: Chardonnay, Aardbeien, Magere Kwark. plus...


Commentaires 
vervelend zeg! er is een mogelijkheid om een loopanalyse te laten maken. dan kijken ze daarna naar de soort schoenen/zolen etc je nodig hebt. misschien een optie als je lopen echt extreem mist. maar sportschool ook lekker hoor. 😊 
30 juin 18 par le membre: Rensie 1111
Goed bezig hoor 💪🏽 
30 juin 18 par le membre: Helena0567

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de isabellahaarlem


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.