S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
annmarie1987
Journal
30 juin 18
Journal de annmarie1987, 30 juin 18
Profil de annmarie1987
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
kicking myself had a healthy low syn meal in bingo. then a subdae not quality ice cream so wont be too high syns. because id eaten so healthy had stomach ache. bloated today and feel ruined my chances of a good loss wednesday. am i being too harsh or punishing myself because of the stomach ache :(
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
You're being too harsh - your stomach is punishing you already. Draw a line under it and move on - you can reclaim it by Wednesday by sticking tightly to your eating plan.
30 juin 18 par le membre:
minitata
Exactly what Minitata said. Remember how it made you feel and next time you’re tempted you won’t eat it as it’s not worth it. You’ll get there 👍🏻
30 juin 18 par le membre:
Phooka
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de annmarie1987
Voir l'Historique Complet