Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2018
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 63,70g | Prot: 108,55g | Glu: 166,32g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Milkana Творожный Сыр с Белыми Грибами, Белый Город Молоко 2.5%, Nescafe Кофе Растворимый, AXA Harmony Natural Flakes, Ашан Цукаты, Дары Природы Финики Сушеные, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака. Déjeuner: Дары Природы Финики Сушеные, Сормовский Хлеб Лукум Птичкино Молоко, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Петрушка, Укроп, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Здоровье Суп Пюре Грибной. Dîner: Болгарский Перец, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Чай, Шоколадный Кекс, Печеночные Котлеты, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Сырцееды Копченый Сыр, Куриная Грудка Отварная. plus...
|
|
1836 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 9 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|