Journal de fi77t, 03 juil. 18

운동후
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1460 kcal Gras: 108,04g | Prot: 80,42g | Glu: 43,54g.   Petit Déjeuner: 방탄커피. Déjeuner: 블루베리 (무당, 냉동), 요플레 플레인 요거트, 방울 토마토, 이즈니 무염 버터, 익힌 아스파라거스 (생야채), 삶은 콜리플라워 (생야채), 브로콜리, 쇠고기 스테이크. Dîner: 삼치구이, 돼지고기김치찌개. Snacks/Autre: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. plus...
poids stable



     
 

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