Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2018
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 42,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1402 kcal
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Gras: 37,13g | Prot: 70,38g | Glu: 209,17g.
Petit Déjeuner: Roti Gandum, Susu Kedelai, Jeruk Nipis. Déjeuner: Nasi Merah, Urap, Ikan Gurame, Nasi Merah. Dîner: Urap, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Autre: Pepaya, Susu Kedelai, Roti Gandum. plus...
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2710 kcal
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Exercice:
jalan cat inc sedang - 18 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de yorarevina
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