Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2018
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119,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28 kg.
Reste à parcourir: 39,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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562 kcal
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Gras: 31,32g | Prot: 31,23g | Glu: 40,12g.
Petit Déjeuner: Sütaş Yağlı Süt. Déjeuner: Mercimek Çorbası. Dîner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Kızarmış Yumurta. Snacks/Autre: Pınar Süt, Fındık, Badem. plus...
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3000 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de selcuk2
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