Journal de tata.123, 03 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2018
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

935 kcal Gras: 15,34g | Prot: 81,72g | Glu: 114,87g.   Petit Déjeuner: Arla Cheasy Yoghurt Skovbær 0,1% Fedt, Rema 1000 Mysli. Déjeuner: Coffee, Smoked Salmon, Rye Bread, Cucumber, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Rye Bread. Dîner: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Shrimp (Canned) , Apple. plus...
966 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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