Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2018
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 61,87g | Prot: 112,91g | Glu: 169,87g.
Petit Déjeuner: Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Олейна Подсолнечное Масло, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Nescafe Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 9%, Ашан Цукаты, Яйцо, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака. Déjeuner: Каждый День Миндаль Обжаренный, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Нектарины, Макфа Пшеничная Мука, Лента Морковь по-Корейски, Китайская Капуста, Петрушка, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Nescafe Кофе Растворимый, Куриная Печень. Dîner: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Чай, Сормовский Хлеб Лукум Нижегородский. Snacks/Autre: Русский Гематоген Гематоген Классический, Каждый День Миндаль Обжаренный, Чай, Дары Природы Финики Сушеные, Яйцо, Творог 9%. plus...
|
|
2036 kcal
|
Exercice:
Aquagym - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 51 minutes, Repos - 13 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|