Journal de MMDuff10, 03 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2018
67,0 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1461 kcal Gras: 82,05g | Prot: 78,98g | Glu: 47,26g.   Petit Déjeuner: Vanilla Extract, Great Value Powdered Peanut Butter, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Cucumber (Peeled), Dandy Celery Sticks, Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Dîner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Cream Cheese, Hershey's Cocoa Special Dark, Vanilla Extract, Kroger Stevia Baking Blend, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Country Crock Churn Style, Great Value Large White Eggs, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Organic Ground Flaxseed. Snacks/Autre: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). plus...
2208 kcal Exercice: Elliptical - 48 minutes, Dormir - 5 heures et 8 minutes, Repos - 10 heures et 4 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 14,0 kg par Semaine



     
 

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