|
1800 kcal
|
Gras: 59,38g | Prot: 48,85g | Glu: 285,99g.
Petit Déjeuner: Pancakes (Dry Mix), Sidra Traditional Blackberry Jam, Pride Processed Cheddar Cheese, Basil, Olives, White Bread, Tomatoes, Cucumber, Almarai Cream. Déjeuner: Date, Minced Meat, White Bread, Pickles, Cabbage, Cucumber, Tomatoes, Onions, Lemon, Cucumber (with Peel). Dîner: Watermelon, Melon, Apricots, Plums, Peaches, Grapes. Snacks/Autre: Baklava. plus...
|
|
2365 kcal
|
Exercice:
Bain - 15 minutes, Regarder TV - 1 heure, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 7 minutes, Debout - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 10 heures et 38 minutes. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de osama samaraii
|