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Voltando depois de muita desmotivação.
Não faço exercícios faz umas três semanas, tenho aberto várias exceções...estranhamente minhas medidas tem diminuído, mas tenho medo de engordar de novo 😢
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1797 kcal
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Gras: 76,74g | Prot: 93,05g | Glu: 184,50g.
Petit Déjeuner: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Leite Integral, Banana, Bauducco Torrada Integral (1). Déjeuner: LAR Batata Congelada, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Dîner: LAR Batata Congelada, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Autre: Vigor Iogurte Grego Ganache. plus...
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