Journal de dracu666, 04 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2018
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1786 kcal Gras: 37,74g | Prot: 117,66g | Glu: 234,33g.   Petit Déjeuner: Aldi Soft Cheese, Egg, Smoked Salmon, Radishes, New York Bagel Sesame Bagel. Déjeuner: Parmesan Cheese (Grated), Ryvita Original Rye Crispbread, Sainsbury's Be Good to Yourself Tomato & Three Bean Soup. Dîner: Mayonnaise, McCain Original Oven Chips, Sweet Harvest Mushy Peas, Grilled Fish. Snacks/Autre: Watermelon, Tesco Value Fromage Frais. plus...
2243 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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